まりぽの軸ぶれぶれ日記【筋トレとか】

筋トレしたり遊んだり、楽しんでいきます。

2018-08-14から1日間の記事一覧

オムソバ

こんばんはまりぽです。突然ですけど関西って美味しいものがたくさんありますよね。値段が安くて美味しい。 言い方悪いけどB級グルメの宝庫って感じ。この前も外でオムソバを食べたんですけど なにこれソース焼きそばに玉子乗っけただけなのにめちゃおいしい…

【筋トレ】自宅で出来る二の腕シェイプアップの運動①

※専門家ではないので、筋トレに関しては自分の経験や、ネットで拾ったことくらいの知識しかありません。素人目線でなんとなく良いと思うトレーニング方法を実践&紹介していく内容ですので、予めご了承ください。こんばんはまりぽです。 毎日ブログ書くってめ…

筋トレ【腹筋】ゆらゆら揺れるやつ

※専門家ではないので、筋トレに関しては自分の経験や、ネットで拾ったことくらいの知識しかありません。素人目線でなんとなく良いと思うトレーニング方法を実践&紹介していく内容ですので、予めご了承ください。こんばんはまりぽです。 お盆休みに入りました…