こんばんは。 軸はぶれぶれですけど何かしら固定のネタ無いとやっていけないよねってことで、これから定期的に筋トレの紹介、実践と、平行してダイエットをしていきたいと思います◇筋トレに関して ※専門家ではないので、筋トレに関しては自分の経験や、ネッ…
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