2018-12-02から1日間の記事一覧

筋トレしてつけた筋肉は使えない？思うことを書いてみました。

こんばんは。皆様はよく筋トレしてつけた筋肉は使えないとか、ボディービルダーの筋肉は使えないっていうコメント見たことがありますでしょうか。字面だけ見ると、筋トレしてる人が怒りそうな内容ではあります。結論からすると、たぶんその通りなんだと思…