前回のブログを見た知人から「もっと短いのないの？」とご要望頂きましたので、短めのメニュー書いていきます。 基本クロールと平泳ぎのみのメニューになってます。サークルも書いてありますがあくまでも目安です。【メニュー】※用語の解説は最後に載せてお…

今日は関西に記録的な台風が来ていたので自宅待機に。台風通りすぎた頃合いを見て泳ぎに行ったら予想通りほとんど人がいませんでした。 ジムも営業休みにすればよかったのに、と思いながらも感謝の気持ちで泳いできました。人がいなくて１コース貸し切り状態…